El tobillo del corredor es una zona de paso estrecha: tendones, ligamentos y retináculos trabajando muy cerca. Cuando aparece dolor en la zona externa (peroneos) o interna (tibial posterior) y no hay esguince claro, casi siempre hay una tendinopatía por sobrecarga: demasiados kilómetros, terrenos irregulares, pronación excesiva, debilidad de la cadena posterior… Si esto se trata solo con reposo y antiinflamatorios orales, mejora algo pero vuelve.

La tendinitis de los dedos aparece cuando los tendones que permiten doblar o estirar los dedos se inflaman. Es más común en personas que usan mucho las manos: trabajar con ordenador, móviles, tocar instrumentos o realizar trabajos manuales.

La artrosis de cadera es una de las causas más frecuentes de dolor en personas adultas. Se debe al desgaste progresivo del cartílago de la articulación, lo que provoca rigidez y dificultad para caminar.