Tendinopatía Aquílea
Por::
Ernesto Rivera
En
01/10/2024Tiempo de lectura:
5 minutos
Resumen:
La tendinopatía aquílea es una lesión del tendón de Aquiles, que conecta los músculos de la pantorrilla con el talón. Esta condición es común en corredores y atletas que realizan actividades de alto impacto. Este artículo explora las causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento, incluyendo las infiltraciones ecoguiadas.
Causas:
Sobrecarga: Actividades repetitivas que ejercen estrés en el tendón de Aquiles.
Calzado inadecuado: Uso de zapatos que no proporcionan suficiente soporte.
Aumento rápido de la actividad: Incremento rápido en la intensidad o duración del ejercicio.
Anomalías biomecánicas: Pie plano o arco alto.
Síntomas:
Dolor en el talón: Dolor en la parte posterior del talón, especialmente al levantarse por la mañana o después de la actividad física.
Rigidez: Rigidez en el tendón de Aquiles.
Hinchazón: Inflamación en la zona afectada.
Sensibilidad: Dolor al tocar el tendón.
Diagnóstico
Historia clínica y examen físico: Evaluación del dolor y actividad física del paciente.
Ecografía: Para visualizar la inflamación y el daño en el tendón de Aquiles.
Resonancia magnética (RM): Para una evaluación más detallada en casos severos.
Tratamiento
Reposo y hielo: Para reducir el dolor y la inflamación.
Fisioterapia: Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento para el tendón de Aquiles.
Infiltraciones ecoguiadas: Inyecciones de PRP o ácido hialurónico para promover la curación.
Calzado adecuado: Uso de zapatos con buen soporte y plantillas ortopédicas.
Conclusión
La tendinopatía aquílea puede ser una afección debilitante, pero con el tratamiento adecuado, los pacientes pueden aliviar el dolor y mejorar la funcionalidad del tendón. Si experimentas dolor persistente en el talón, consulta a un especialista para una evaluación y tratamiento específicos.